Khoa học
VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ
GV dạy : Hoa
1. Nêu các giai đoạn từ tuổi vị thành niên đến tuổi già?
2. Nêu đặc điểm của con người ở giai đoạn tuổi vị thành niên?
3.Nêu đặc điểm của con người ở giai đoạn trưởng thành?
Khoa học
1.Tranh vẽ những hình ảnh gì?
2.. Việc làm đó nên làm hay không nên làm?
Thảo luận nhóm 2
2 1 3
Kết luận:
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo.
Em cần làm gì để giữ vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì?
- Tuổi của các em đang ở giai đoạn nào?
•Tất cả những việc làm trên là cần thiết để giữ vệ sinh cơ thể nói chung.
Nhưng ở tuổi dậy thì, cơ quan sinh dục mới bắt đầu phát triển, vì vậy, chúng ta cần phải biết giữ vệ sinh cơ quan sinh dục.
Hãy khoanh vào chữ cái trước các câu đúng.
1. Cần rửa bộ phận sinh dục:
a. Hai ngày một lần.
b. Hằng ngày.
2. Khi rửa bộ phận sinh dục cần chú ý:
a. Dùng nước sạch.
b. Dùng xà phòng tắm.
c. Dùng xà phòng giặt.
d. Kéo bao quy đầu về phía người, rửa sạch bao quy đầu và quy đầu
3. Dùng quần lót cần chú ý:
a. Hai ngày thay một lần.
b. Mỗi ngày thay một lần.
c. Giặt và phơi trong bóng râm.
d. Giặt và phơi ngoài nắng.
Phiếu học tập
Vệ sinh cơ quan sinh dục nam
Phiếu học tập
Vệ sinh cơ quan sinh dục nữ
Hãy khoanh vào chữ cái trước các câu đúng.
1. Cần rửa bộ phận sinh dục:
a. Hai ngày một lần.
b. Hằng ngày.
c. Khi thay băng vệ sinh.
2. Khi rửa cơ quan sinh dục cần chú ý:
a. Dùng nước sạch.
b. Dùng xà phòng tắm.
c. Dùng xà phòng giặt.
d. Không rửa bên trong, chỉ rửa bên ngoài.
3. Sau khi đi vệ sinh cần chú ý:
a. Lau từ phía trước ra phía sau.
b. Lau từ phía sau lên phía trước.
4. Khi hành kinh cần thay băng vệ sinh:
a. Ít nhất 4 lần một ngày.
b. Ít nhất 3 lần một ngày.
b. Ít nhất 2 lần một ngày.
Phiếu học tập
Vệ sinh cơ quan sinh dục nam
• Hãy khoanh vào chữ cái trước các câu đúng.
1. Cần rửa bộ phận sinh dục:
a. Hai ngày một lần.
b. Hằng ngày.
2. Khi rửa bộ phận sinh dục cần chú ý:
a. Dùng nước sạch.
b. Dùng xà phòng tắm.
c. Dùng xà phòng giặt.
3. Dùng quần lót cần chú ý:
a. Hai ngày thay một lần.
b. Mỗi ngày thay một lần.
c. Giặt và phơi trong bóng râm.
d. Giặt và phơi ngoài nắng.
a
b
b
b
d
Phiếu học tập
Vệ sinh cơ quan sinh dục nữ
• Hãy khoanh vào chữ cái trước các câu đúng.
1. Cần rửa bộ phận sinh dục:
a. Hai ngày một lần.
b. Hằng ngày.
c. Khi thay băng vệ sinh.
2. Khi rửa cơ quan sinh dục cần chú ý:
a. Dùng nước sạch.
b. Dùng xà phòng tắm.
c. Dùng xà phòng giặt.
d. Không rửa bên trong, chỉ rửa bên ngoài.
3. Sau khi đi vệ sinh cần chú ý:
a. Lau từ phía trước ra phía sau.
b. Lau từ phía sau lên phía trước.
4. Khi hành kinh cần thay băng vệ sinh:
a. Ít nhất 4 lần một ngày.
b. Ít nhất 3 lần một ngày.
b. Ít nhất 2 lần một ngày.
b
c
a
b
d
a
a
Bài học
- Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
VỆ SINH TUỔI DẬY THÌ
+Chỉ và nói nội dung từng hình
+Chúng ta nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì ?
Bảo vệ sức khoẻ về thể chất và tinh thần:
Hình 4 Hình 5
Hình 6 Hình 7
Những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì
Hình 4
Những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì
Hình 4
Những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì
Hình 4 Hình 5
Những việc nên làm và không nên làm để bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì
Nên làm
•Ăn uống đủ chất.
•Ăn nhiều rau, hoa quả.
•Tăng cường luyện tập
•Vui chơi giải trí phù hợp.
•Đọc truyện, xem phim phù
hợp với lứa tuổi.
•Mặc đồ phù hợp với lứa tuổi.
•Ăn kiêng quá.
•Xem phim, đọc truyện không lành mạnh.
•Hút thuốc lá.
•Tiêm chích ma túy.
•Lười vận động.
•Tự ý xem phim, tìm tài liệu trên Internet...
Không nên làm
Kết luận
- Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng các chất gây nghiện như: thuốc lá, rượu, bia, ma túy,…; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.
Bài học
- Cần vệ sinh thân thể sạch sẽ, thường xuyên tắm giặt, gội đầu và thay quần áo. Đặc biệt, phải thay quần áo lót, rửa bộ phận sinh dục ngoài bằng nước sạch và xà phòng tắm hằng ngày.
- Đối với nữ, khi hành kinh cần thay băng vệ sinh ít nhất 4 lần trong ngày.
- Cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập thể dục, thể thao, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối không sử dụng chất gây nghiện như thuốc lá, rượu, bia, ma túy, ...; không xem phim ảnh hoặc sách báo không lành mạnh.