TUẦN 1
Ngày soạn: 7/9/2018
Ngày giảng : 10/9(5A;5C), 12/9(5B)
TIẾT 1: TỔ CHỨC LỚP
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 5.
- Trò chơi: “Kết bạn”
2.Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, cách chào báo cáo, xen phép khi ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
3. Thái độ:
- HS tự giác chấp hành những quy định của giờ học Thể dục.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô .
- Kiểm tra bài cũ: Nhắc lại nội dung đã được học ở lớp 4 5 phút
- Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a, Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể dục lớp 5
b, Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện
c, Biên chế tổ tập luyện:
d, Chọn cán sự Thể dục lớp
e, Ôn Đội hình đội ngũ
- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học. Cách xin phép ra, vào lớp.
g, Trò chơi: “Kết bạn”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút
- Đội hình tập luyện
- Lần 1: Gv hướng dẫn
- Lần 2: Cán sự lớp thực hiện
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 7/9/2018
Ngày giảng: 11/9(5A), 13/9(5B;5C)
TIẾT 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
VÀ “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Ôn đội hình đội ngũ.
- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức”.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
3. Thái độ:
- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục hằng ngày và vui chơi lành mạnh.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, bóng, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô .
- Kiểm tra bài cũ: Nhắc lại nội dung đã được học ở lớp 4 5 phút
- Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a, Đội hình đội ngũ:
- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
- Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs các tổ.
- Tổ chức thi đua giữa các tổ
b, Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” – “lò cò tiếp sức”
* Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau
* Lò cò tiếp sức
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương 25 phút
- Đội hình tập luyện
- Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho hs.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển
- Gv cúng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua
- Đội hình
- Lần 1: 1 tổ hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
Đội hình trò chơi
- Lần 1: 1 tổ hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút
- Đội hình xuống lớp
