TUẦN 12
Ngày soan: 18/11/2016
Ngày dạy : Thứ 2, 21/11/2016
BÀI 23
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN THÂN
TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I. Mục tiêu:
- Biết cách thực hiện 5 đt vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II. Tài liệu phương tiện:
1. Giáo viên:
- Sách giáo khoa môn thể dục lớp 5.
- Chuẩn kiến thức kỹ năng lớp 5.
- Giáo án
- Còi và sân cho trò chơi.
2. Học sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ nơi tập luyện.
III. Tiến trình:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. (1 phút)
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát. (1 phút
- Khởi động xoay các khớp. Lớp trưởng điều khiển. (1 phút
* Trò chơi “Kết bạn” GV giải thích cách chơi, luật chơi rồi điều khiển học sinh chơi. (2 phút
1. Hoạt động cơ bản:
2. Hoạt động thực hành:
Ôn 5 đt thể dục đã học. (12 phút)
Hình 1-Đội hình cả lớp tập.
(Tổ 1)
(Tổ 2)
Hình 2-Đội hình chia tổ tập
Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. (8 phút)
Hình 3: Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.
- Đứng vỗ tay và hát. (1 phút)
- GV cùng học sinh hệ thống bài. (1 phút)
- GV nhận xét kết quả giờ học. (1 phút)
3. Hoạt động ứng dụng:
- Ứng dụng vào tập thể dục buổi sáng để rèn luyện sức khoẻ.
- Với sự giúp đỡ của bố mẹ (anh, chị…) em hãy tự tập luyện các nội dung đã học và chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” cùng các bạn ở nhà.
…………………………………………………………………………………………………………………………
Ngày soan: 17/11/2013
Ngày dạy: 18/11/2013
BÀI 24
ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC
CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I- MỤC TIÊU
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Trò chơi “Kết bạn”.
- Biết cách thực hiện 5 đt vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi ‘Kết bạn”.
- H/s có thái độ nghiêm túc, tự giác trong tập luyện, thực hiện đầy đủ các yêu cầu của bài học.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Tại sân trường tiểu học Trấn Ninh.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi và sân cho trò chơi.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
NỘI DUNG Đ/LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. Phần mở đầu
1, GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. GV chỉ dẫn lớp trưởng tập hợp, báo cáo.
2, Khởi động
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên sung quanh sân tập.
- Khởi động xoay các khớp. Lớp trưởng điều khiển.
6-10 phút
3-4 phút
5-6 phút
1-2 phút
1-2 lần
ĐH1
- H/s thực hiên.
ĐH2
- H/s thực hiện.
ĐH3
B. Phần cơ bản
1, Bài thể dục phát triển chung. Ôn 5 đt thể dục đã học
- GV nêu yêu cầu tập luyện và nhấn mạnh một số sai lầm học sinh hay mắc phải sau đó hô cho học sinh tập, GV đồng thời giải thích và hướng dẫn cho học sinh thêm và kiểm tra uốn nắn cho học sinh trong khi tập.
- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đi đến từng tổ uốn nắn và sửa sai cho các em đồng thời bao quát lớp.
* Thi đua giữa các tổ. Lần lượt từng tổ lên thực hiện. GV cùng h/s nhận xét và biểu dương tổ tập tốt.
2, Trò chơi “Kết bạn”. GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi, luật chơi sau đó tổ chức cho học sinh chơi thử -> chơi chính thức, sau một số lần chơi GV nhận xét và biểu dương học sinh chơi tốt, có hình thức thưởng, phạt. 18-22 phút
10-12 phút
2-3 lần
2x8 nhịp
4-5 lần
2x8 nhịp
1 lần
2x8 nhịp
6-8 phút
- H/s tập. ĐH3
- H/s tập.
(tổ 1)
(tổ 2)
* H/s tập.
(tổ 1)
(q.sát)
- H/s chơi.
C. Phần kết thúc
- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”. GV giải thích lại cách chơi, luật chơi rồi đk h/s chơi.
- GV cùng học sinh hệ thống bài.
- GV nhận xét kết quả giờ học và giao bài tập về nhà. Ôn 6 đt thể dục đã học. 4-6 phút
1-2 phút
1-2 phút
1-2 phút
- H/s chơi.
- ĐH1
- ĐH1
