TUẦN 13
Ngày soạn: 26/11/2021
Ngày giảng: 1/12(5E2), 2/12(5E1), 3/12(5E4;5E3)
TIẾT 25: ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG-
TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và tác toàn thân của bài thể dục phát triên chung. Yêu cầu biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và tác toàn thân của bài thể dục phát triên chung.
- Học động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu bước đầu thực hiện đúng động tác thăng bằng của bài thể dục.
- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu học sinh biết về cách chơi, luật chơi của trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân thể chất
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án.
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Hoạt động mở đầu (5-7’)
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV hướng dẫn học sinh thực hiện phần khởi động 2Lx8N: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,...
*Trò chơi "Làm theo hiệu lệnh".
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới (8-10’)
* Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình, toàn thân
- GV nhắc lại cho cả lớp cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và thực hiện 1 lần.
* Học động tác thăng bằng
+ Nhịp 1: Chân trái duối thẳng từ từ đưa ra sau lên cao, đồng thời đưa hai tay sang ngang, bàn tay sấp, căng ngực, mắt hướng ra trước.
+ Nhịp 2: Thăng bằng sấp trên chân phải, hai tay dang ngang, ban ftay sấp, căng ngực, mắt nhìn thẳng.
+ Nhịp 3: Về như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng đổi chân.
- GV nêu tên và làm mẫu động tác sau đó chia nhỏ động tác ra tập.
3. Hoạt động luyện tập (13-15’)
- Tập đồng loạt:
+ Gv điều khiển lớp tập luyện: 1-2 lần.
+ Yêu cầu cán sự lớp hô cho các bạn tập.
+ Gv quan sát sửa sai cho học sinh( nếu có)
- Tập theo tổ nhóm:
+ Yêu cầu tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực.
+ GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS
- Gv cho các tổ thi đua tổ thắng được tuyên dương còn tổ thua sẽ bị phạt.
* Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi.
- GV cho HS chơi thử 1 lần
- Tổ chức cho HS chơi chính thức.
- GV nhận xét – Tuyên dương
4. Hoạt động vận dụng (4-5’)
- Gv nêu câu hỏi vận dụng
- GV hướng dẫn HS: Thả lỏng các cơ Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- Xuống lớp
- Đội hình nhận lớp:
GV
- Cán sự lớp tập hợp đội hình nhận lớp. Báo cáo sĩ số, chào GV.
- Hs nghe nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS dàn hàng khởi động theo GV.
- Đội hình
- HS tích cực khởi động.
- Hs chơi trò chơi khởi động.
- Đội hình quan sát
- HS chú ý quan sát và lắng nghe.
- Đội hình quan sát
- HS chú ý quan sát và lắng nghe.
- Đội hình tập đồng loạt
- HS tích cực tập luyện
- ĐH tập luyện theo tổ
GV
- HS tích cực tập luyện
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2-3…Cả lớp chơi chính thức có thi đua thưởng, phạt.
- HS tham gia trò chơi tích cực, nhiệt tình
HS trả lời câu hỏi.
HS thực hiện thả lỏng
- HS lắng nghe GV nhận xét
- Đội hình kết thúc
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY ( nếu có)
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Ngày soạn: 26/11/2021
Ngày giảng: 29/11(5E4), 30/11(5E2;5E1), 2/12(5E3)
TIẾT 26: ĐỘNG TÁC NHẢY- TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát triên chung. Yêu cầu tập đúng và thực hiện liên hoàn các động tác.
- Học động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu bước đầu thực hiện đúng động tác nhảy của bài thể dục.
- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu học sinh biết về cách chơi, luật chơi, chơi tương đối chủ động.
* Học sinh khuyết tật:
- Tập theo được các động tác thể dục.
- Tự giác tích cực tham gia tập luyện.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân thể chất
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án.
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ
Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
1. Hoạt động mở đầu (5-7’)
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV hướng dẫn học sinh thực hiện phần khởi động 2Lx8N: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,...
2. Hoạt động hình thành kiến thức mới (8-10’)
* Ôn 6 động tác đã học.
- GV nhắc lại cho cả lớp cách thực hiện 6 động tác và thực hiện 1 lần.
* Học động tác nhảy:
Nhịp 1: Bật nhảy đồng thời tách 2 chân, tay trái đưa ngang (bàn tay sấp) tai phải gập cẳng tay trước ngực (bàn tay sấp), nâng cánh tay bằng vai, căng ngực, mặt quay sang trái.
+ Nhịp 2: Bật nhảy về TTCB.
+ Nhịp 3: Như nhịp 1, nhưng đổi bên.
+ Nhịp 4: Như nhịp 2.
+ Nhịp 5: Bật nhảy đồng thời tách 2 chân, 2 tay đua sang ngang - lên cao, 2 tay vỗ vào nhau, ngẩng đầu.
+ Nhịp 6: Bật nhảy đồng thời khép chân, hạ 2 tay về TTCB.
+ Nhịp 7: Như nhịp 5.
+ Nhịp 8: Như nhịp 6
GV nêu tên và làm mẫu động tác.
3. Hoạt động luyện tập (13-15’)
- Tập đồng loạt:
+ Gv điều khiển lớp tập luyện: 1-2 lần.
+ Yêu cầu cán sự lớp hô cho các bạn tập.
+ Gv quan sát sửa sai cho học sinh( nếu có)
- Tập theo tổ nhóm:
+ Yêu cầu tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực.
+ GV quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS
- Gv cho các tổ thi đua tổ thắng được tuyên dương còn tổ thua sẽ bị phạt.
* Trò chơi “Chạy nhanh theo số”.
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi.
- GV cho HS chơi thử 1 lần
- Tổ chức cho HS chơi chính thức.
- GV nhận xét – Tuyên dương
4. Hoạt động vận dụng (4-5’)
- Gv nêu câu hỏi vận dụng
- GV hướng dẫn HS: Thả lỏng cáccơ Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- Xuống lớp
- Đội hình nhận lớp:
GV
- Cán sự lớp tập hợp đội hình nhận lớp. Báo cáo sĩ số, chào GV.
- Hs nghe nội dung, yêu cầu giờ học.
- HS dàn hàng khởi động theo GV.
- Đội hình
- HS tích cực khởi động.
- Đội hình quan sát
- HS chú ý quan sát và lắng nghe.
- Đội hình tập đồng loạt
- HS tích cực tập luyện
ĐH tập luyện theo tổ
GV
- HS tích cực tập luyện
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2-3…Cả lớp chơi chính thức có thi đua thưởng, phạt.
- HS tham gia trò chơi tích cực, nhiệt tình
- HS trả lời câu hỏi.
HS thực hiện thả lỏng
- HS lắng nghe GV nhận xét
- Đội hình kết thúc
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY ( nếu có)
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
