TUẦN 18
Ngày soạn: 01/01/2021
Ngày giảng: 04/01(5A), 05/01(5D;5C), 06/01(5B)
TIẾT 35
Đi đều vòng phải vóng trái
Đổi chân khi đi đều sai nhịp
Trò chơi: “chạy tiếp sức theo vòng tròn”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”.
2. Kỹ năng:
- Yêu cầu biết và thực hiện động tác đi đều ở mức độ tương đối chính xác, biết cách đổi chân khi sai nhịp.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy định.
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.
4. Năng lực
- Giúp học sinh có tính đoàn kết tích cực trong tập luyện tham gia tập luyện thể dục thể thao phát triển sức khỏe hàng ngày.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô.
- Ôn bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: 4 em 5 phút
- Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a, Đội hình đội ngũ
- Kiểm tra đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp
b, Trò chơi “Chạy tiếp sức theo ṿòng tṛòn”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương 25 phút
- Đội hình kiểm tra
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút
- Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 01/01/2021
Ngày giảng: 06/01(5C), 07/01(5A), 08/01(5B;5D)
TIẾT 36
SƠ KẾT HỌC KÌ I
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Sơ kết học kì I.
- Chơi trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”.
2. Kỹ năng:
- Yêu cầu hệ thống được kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập để cố gắng phấn đấu trong học kì II.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy định.
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà.
4. Năng lực
- Giúp học sinh có tính đoàn kết tích cực trong tập luyện tham gia tập luyện thể dục thể thao phát triển sức khỏe hàng ngày.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: còi, kết quả học tập của từng HS
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài dọc
- Khởi động: xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô.
- Chơi trò chơi: “Tìm người chỉ huy” 5 phút
- Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
- Kiểm tra lại những em chưa hoàn thành các nội dung kiểm tra.
a, Sơ kết học kì 1: GV hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học trong học kì I
b, Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương 25 phút
- Đội hình
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút
- Đội hình xuống lớp
