TUẦN 21
Ngày soan: 14/02/2017
Ngày dạy: Thứ 6, 17/02/2017 (Lớp 5A tiết 3 buổi chiều)
BÀI 43: TUNG VÀ BẮT BÓNG, NHẢY DÂY - BẬT CAO
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Học tung và bắt bóng.
- Nhảy dây kiểu chụm chân:
- Bật cao.
2. Kỹ năng:
- Tung và bắt bóng: Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người (có thể tung bóng bằng một tay, hai tay và bắt bóng bằng hai tay.- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ.
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu: 5p
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
- Nhận xét Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản: 25p
a.Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay
Tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tay
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
c.Làm quen nhảy bật cao
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình tập luyện
- Chia lớp thành 4 đội chuyền bóng theo chiều kim đồng hồ
Đội hình nhảy dây
(GV)
Đội hình
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc: 5p
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
Đội hình xuống lớp
TUẦN 21
Ngày soan: 7/02/2017
Ngày dạy: Thứ 6, 10/02/2017 (Lớp 5A tiết 4 buổi chiều)
BÀI 44: NHẢY DÂY – BẬT CAO
TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Nhảy dây .
- Bật cao.
- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ.
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, dây nhảy, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu: 5p
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Khởi động xoay các khớp
Kiểm tra bài cũ: Cách bật cao
Nhận xét Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản: 25p
a. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
b. Bật cao
- Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật
- Tổ chức cho hs tập luyện
c.Trò chơi : “Lò cò tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình nhảy dây
(GV)
Kiểm tra trong 1 phỳt cú tớnh số lần.
- Lần 1: Gv điều khiển sửa các động tác sai cho hs
- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển
Đội hình
- Lớp chia thành 2 hàng, 1 hàng nam và 1 hàng nữ.
- Gv điều khiển hs tập
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc: 5p
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
Đội hình xuống lớp
